Kolesterol adalah zat lemak yang ditemukan dalam darah dan penting untuk fungsi tubuh yang sehat. Namun, kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan kondisi kesehatan serius lainnya.
Mengetahui tanda-tanda tubuh yang memiliki kadar kolesterol tinggi dapat membantu sobat mengambil tindakan preventif lebih awal. Berikut adalah beberapa tanda yang harus diperhatikan:
Nyeri Dada
Nyeri dada atau angina adalah gejala umum dari kadar kolesterol tinggi. Kolesterol berlebih dapat menyebabkan penyempitan atau penyumbatan arteri yang menghambat aliran darah ke jantung. Ini bisa menyebabkan nyeri dada yang sering terjadi saat sobat melakukan aktivitas fisik atau mengalami stres emosional.
Sesak Napas
Sesak napas adalah gejala lain yang mungkin muncul akibat kolesterol tinggi. Penyumbatan arteri koroner dapat membatasi aliran darah ke jantung, yang dapat menyebabkan sesak napas, terutama saat melakukan aktivitas fisik atau berbaring.
Kaki atau Tangan Mati Rasa
Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri yang mengarah ke berbagai bagian tubuh, termasuk kaki dan tangan. Ini dapat menyebabkan mati rasa, kesemutan, atau rasa dingin pada ekstremitas karena aliran darah yang tidak memadai.
Nyeri Betis Saat Berjalan
Jika sobat merasakan nyeri di betis saat berjalan, ini bisa menjadi tanda penyakit arteri perifer yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Plak yang menumpuk di arteri yang mengalirkan darah ke kaki dapat menyebabkan nyeri yang terasa seperti kram atau kesemutan saat sobat berjalan atau berolahraga.
Perubahan Warna Kulit
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan perubahan warna kulit. Jika arteri sobat tersumbat atau aliran darah terganggu, sobat mungkin melihat kulit yang lebih pucat atau bahkan kebiruan di beberapa area tubuh, terutama di ekstremitas.
Masalah Pencernaan
Kolesterol tinggi dapat mempengaruhi fungsi empedu yang penting dalam pencernaan lemak. Ini bisa menyebabkan masalah pencernaan seperti perut kembung, mual, atau bahkan batu empedu.
Langkah Pencegahan dan Pengobatan
Jika sobat mengidentifikasi salah satu tanda di atas, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Pengukuran kadar kolesterol secara rutin dapat membantu sobat memantau dan mengendalikan kadar kolesterol. Perubahan gaya hidup seperti diet sehat, olahraga teratur, dan berhenti merokok juga sangat penting dalam mengelola kolesterol.
Kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas hingga kondisi menjadi serius. Oleh karena itu, memahami tanda-tanda tubuh yang memiliki kadar kolesterol tinggi sangat penting.
Dengan mengenali tanda-tanda tersebut lebih awal, sobat dapat mengambil langkah-langkah pencegahan dan pengobatan yang tepat untuk menjaga kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan. Jika sobat mencurigai memiliki kadar kolesterol tinggi, jangan ragu untuk melakukan pemeriksaan medis dan konsultasi dengan profesional kesehatan.
Yuk dapatkan informasi selengkapnya terkait penyakit, obat, suplemen, vaksin, vitamin, artikel kesehatan, dan seputar kefarmasian dengan mengakses laman pafibula.org sebagai laman resmi organisasi Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI).